-
直播購物為啥讓人“上頭”？看完保住錢包！ “雙十一”大幕再次拉開，億萬消費者的購物欲望被再度點燃。在這個全民狂歡的購物節中，直播購物如同一股不可忽視的潮流席卷而來... 2023-11-13 -
9個心理學小知識 掌握一個便受益良多 01登門檻效應——循序漸進實現目標 是指一個人一旦完成了一個微不足道的目標，為了想給他人前后一致的印象，就有可能接受更... 2023-11-12 -
什么是心理健康？常見心理問題的表現 心理健康就是一種良好的、持續的心理狀態與過程。表現為個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應、能夠有效地發揮個... 2023-11-11 -
什么是情緒勞動？如何從情緒勞動中解脫 《再見愛人3》給我最大的感覺是：這季的每一對夫妻，吵架都吵得特別具體。王睡睡和張碩因為收拾行李產生矛盾：早上出發前，王睡... 2023-11-10 -
如何走出心理效能耗竭狀態？試試這兩種方法 這幾年大家都有一個普遍的感受：太累了。這種累最具象的一個表現就是：每天除了必須要做的事外，啥也不想干。 這種無法緩解的... 2023-11-09 -
“不想上班不想出門只想躺著” 他們被確診為中重度抑郁 抑郁癥，如今對很多人來說已經不算是陌生的詞了。根據《2022國民抑郁癥藍皮書》的數據，中國患抑郁癥的人數約9500萬，這... 2023-11-08 -
老年性癡呆及帕金森病該如何預防和治療 隨著全球人口老齡化的加劇，老年性癡呆和帕金森病等神經系統疾病的發病率逐年上升。這些疾病不僅給患者帶來巨大的痛苦，也給家庭... 2023-11-07 -
別讓壓力影響了心情 別讓情緒沖淡了笑容 一輩子那么短，開心最重要。 心里有陽光 心里下著雨，晴天也是陰霾；心里有陽光，雨天也是風景。生活哪能事事如意？伴侶哪... 2023-11-06 -
心理健康的人 可能會有這 7 個表現！ 合理處理情緒 很多人有個誤區，以為心理健康就是“高興”“正能量”，所以一個樂觀的人似乎比一個悲觀的人心理更健康。 實... 2023-11-05 -
為什么總被“鬼壓床”？可能是你腦子醒太快！ 你是否有過這樣的經歷：從夢中醒來后，好像被困在一個灰色地帶，大腦完全清醒，身體卻好像被什么重物壓著，手腳都動不了，想喊也... 2023-11-04 -
老人短視頻刷不停 輪到子女焦慮了 曾幾何時，青少年過度上網讓家長焦慮不已；如今，老年人過度上網也開始讓兒女擔心。日前，記者采訪了解到，使用短視頻平臺的老人... 2023-11-03 -
強迫癥的這幾種特征你有嗎？要怎么治療 強迫癥，也被稱為OCD（Obsessive-Compulsive Disorder），是一種常見的焦慮障礙，影響了全球數... 2023-11-02 -
心理健康的人可能會有這 7 個表現！快來自測 近年來，心理健康受到大家越來越多的關注，我們也經常鼓勵大家在遇到困難時尋求專業的心理幫助，但依然有些朋友對此有不少困惑：... 2023-11-01 -
兒童精神科爆滿 孩子的“郁悶”靠什么消解 近幾天，#開學一個多月后兒童精神科爆滿#的話題上了熱搜。兒童心理健康問題與開學到底有無關系？自己的孩子遇到心理問題，又該... 2023-10-31 -
別焦慮！向上的人生 是不慌不忙地成長 人人有自己的人生馬拉松，我們都奔跑在獨屬于自己的賽道上。他人的快與慢、前與后，與自己并無直接的相關。保持自己的步伐和節奏... 2023-10-30